Träningen igår var väldigt givande.

Zydan som blev lite tränings trött för ett par veckor sedan har fått vila upp sig fysiskt och psykiskt och kommit tillbaka super bra.

 

Vi gjorde samma övning som med Fresa. Istället för volt jobbade vi på fyrkant.

Fresa är rappare i sina rörelser och för mig lättare att hjälpa in i arbetet. Zydan blir som att sitta på sirap när saker och ting blir jobbigt, så lätt att hänga på hennes rytm istället för att pusha ett extra tramp.

 

Men vi hittade ett bra arbete och jag måste våga ta tag i det där extra trampet så tar vi oss ett steg vidare i vår utveckling.

 

Vi jobbade med detta i alla gångarter och det var stor skillnad på hennes starka och svagare sida. Men det ska vi jobba igenom och stärka.

 

Är otroligt stolt över min röda dam. En riktig kämpe.

Nu väntar ett par veckor utan tränare och vi ska jobba vidare med alla hemläxor, även med min grå springare.